Details, Fiction and otakjitu88
Melatih pikiran bisa menjadi lebih menyenangkan dan memotivasi ketika Anda melakukannya bersama kolega atau sanak saudara. Anda dapat mengadakan sesi permainan daya pikir bersama atau berbagi pengetahuan. Cobalah untuk bermeditasi selama satu sampai lima menit untuk awal-awal. Duduk atau berbaring dengan santai di tempat yang menurutmu cukup nyama